Мощная грудь.Хорошо развитые грудные мышцы придают атлету неповторимый вид.
Узнайте, как быстро нарастить их в объёме и сформировать правильную, рельефную форму...
Широкая спина.Мы расскажем Вам, как проработать Вашу спину так,
чтобы ее было не скрыть даже во фронтальных и боковых позах Вашего выступления на помосте...
Ярко выраженные дельты.Широкие, рельефные плечи - это гордость каждого мужчины.
Мы расскажем Вам, как этого эффективно добиться в предельно короткие сроки...
Непробиваемый пресс.Летом на пляже Вы будите неотразимы... Главное - выполняйте все наши рекомендации, и рельефные кубики к очередному пляжному сезону Вам будут гарантированы.
Стальные руки.Каждый мужчина желает их заполучить, но не многие знают, как этого добиться в максимально короткие сроки. Мы откроем Вам свои секреты мощных и объемных рук...
Сухая мышечная масса - что это такое?
Для начала разберемся с терминологией. Рассмотрим термин: "Сухая мышечная масса". А Вы знаете: что это?
Эта небольшая заметка расскажет Вам, что это такое, и в дальнейшем это понятие будет часто нами употребляться...
Подробнее... 2 комментария
Тренировка для сжигания жира в спортзале для девушек.
Сомнительные диеты и изнурительные голодания конечно приносят некоторую пользу в борьбе с подкожным жиром, но, прекратив или приостановив их, есть вероятность вновь вернуться на исходную. И только комплексный подход и постоянная работа над собой способны радикально раз и навсегда преобразовать Ваш внешний вид. Причем женщинам этого добиться гораздо сложнее чем мужчинам в виду ряда физиологических особенностей. Милые наши дамы, мы подскажем Вам пути в борьбе с излишками жира. Приготовьтесь, будет интересно...
Упражнения для сушки.
Жизнь любого бодибилдера состоит из двух непрерывно меняющихся стадий:
- работа на массу,
- работа на сушку.
О второй стадии и о том, как эффективно бороться с подкожным жиром и улучшать рельеф, при этом не теряя массу и объемы - читайте далее в этой статье...
Контакты и Обратная связь.
- Связаться с нами,
- Высказать свои пожелания,
- Предложить сотрудничество,
- Разместить рекламу,
- Откликнуться на нашу вакансию...
...можно при помощи страницы обратной связи.
-
Стальной Ди11 ( +69/-1 ) -
Крис11 ( +31/-0 )
-
Азис Мразиш10 ( +16/-5 )
-
Тимур8 ( +11/-0 )
-
ЧЕРЕПанов7 ( +13/-2 )
-
Как тренируется Федор Емельяненко?
06.06.2017 12:47
Говорят Федор с груди 200 кг жмет в 10 повторениях и становую 300 делает - его рабочий вес! Круто! -
Как тренируется Федор Емельяненко?
02.06.2017 11:34
Шутите? Брат еще по круче Федора будет!! Мой кумир!
-
Как тренируется Федор Емельяненко?
28.05.2017 23:18
Брат!? нет не слышал! Что брат тоже единоборствами занимается?? -
Как тренируется Федор Емельяненко?
27.05.2017 03:03
Федор конечно ничего, но вот его брат - вообще улет! Очень самобытный персонаж!
Наша коллекция анекдотов про качков.
Упаковка Спортпита за анекдот!