Многие люди, в основном далекие от бодибилдинга, да и спорта в целом, с пеной у рта твердят: мол, накачаться без стероидов нереально, мол, все культуристы - практикующие химики... ну, и все в таком духе...
Так ли это на самом деле? Неужели, придя в железный спорт, нужно обязательно химичить? Эта статья поможет разобраться во всех этих вопросах....
А Вы никогда не задумывались над вопросом: как влияет на мышечный рост наш возраст, пол и прочие анатомические и физиологические показатели? - самое время задуматься. Эта статья поведает Вам про то, как ведут себя наши мышцы в детстве, юности, отрочестве, среднем возрасте, пожилом, и глубокой старости.
А знаете ли Вы, что одним из наиболее популярных вопросов в интернете является вопрос: «Как накачать мускулы за 1 день?». В этой статье мы порассуждаем на эту тему, и Вы узнаете: реально ли это или из области фантастики?
Практика показывает, что, если даже Вам уже далеко за 40, Вы все равно можете оставаться в отличной спортивной форме, превосходно себя чувствовать и даже побеждать на всевозможных турнирах. Обо всех нюансах работы над собой в зрелом возрасте Вам и поведает эта статья...
Антагонисты - это мышцы выполняющие противоположную друг другу работу. Например, сгибатели и разгибатели конечностей, длинные мышцы спины и мускулатура брюшного пресса, широчайшие мышцы спины и мускулатура груди, пронаты и супинаторы предплечья и голени....
О том как эффективно качать эти мышечные группы Вам расскажет вот этот обзор. Вы узнаете много познавательного...
Контакты и Обратная связь.
...можно при помощи страницы обратной связи.
Наша коллекция анекдотов про качков.
Два ботаника мечтательно разговаривают:
- Хочу себе бабу-бодибилдершу.
- Зачем?
- Ну, с ней ночью на улице не страшно!
...
Упаковка Спортпита за анекдот!
Услышал смешной свежий анекдот про качей? - расскажи его нашими читателями...
...и получи классный приз абсолютно БЕСПЛАТНО! Участвуй в конкурсе: "Пакет прота за рассказ анекдота!"
Подробности вот тут.