• Мощная грудь.

    Хорошо развитые грудные мышцы придают атлету неповторимый вид.
    Узнайте, как быстро нарастить их в объёме и сформировать правильную, рельефную форму...

  • Широкая спина.

    Мы расскажем Вам, как проработать Вашу спину так,
    чтобы ее было не скрыть даже во фронтальных и боковых позах Вашего выступления на помосте...

  • Ярко выраженные дельты.

    Широкие, рельефные плечи - это гордость каждого мужчины.
    Мы расскажем Вам, как этого эффективно добиться в предельно короткие сроки...

  • Непробиваемый пресс.

    Летом на пляже Вы будите неотразимы... Главное - выполняйте все наши рекомендации, и рельефные кубики к очередному пляжному сезону Вам будут гарантированы.

  • Стальные руки.

    Каждый мужчина желает их заполучить, но не многие знают, как этого добиться в максимально короткие сроки. Мы откроем Вам свои секреты мощных и объемных рук...

Бодибилдинг без стероидов.

Бодибилдинг без стероидов.Многие люди, в основном далекие от бодибилдинга, да и спорта в целом,  с пеной у рта твердят: мол, накачаться без стероидов нереально, мол, все культуристы - практикующие химики... ну, и все в таком духе...  

Так ли это на самом деле? Неужели, придя в железный спорт, нужно обязательно химичить? Эта статья поможет разобраться во всех этих вопросах....

Мышечная масса и сила мышц в различные возрастные периоды.

Мышечная масса и сила мышц в различные возрастные периоды.А Вы никогда не задумывались над вопросом: как влияет на мышечный рост наш возраст, пол и прочие анатомические и физиологические показатели? - самое время задуматься. Эта статья поведает Вам про то, как ведут себя наши мышцы в детстве, юности, отрочестве, среднем возрасте, пожилом, и глубокой старости.

Как накачать мускулы за 1 день?

Как накачать мускулы за 1 день?А знаете ли Вы, что одним из наиболее популярных вопросов в интернете является вопрос: «Как накачать мускулы за 1 день?».  В этой статье мы порассуждаем на эту тему, и Вы узнаете: реально ли это или из области фантастики?

Реален ли бодибилдинг для тех, кому за 40?

Бодибилдинг для тех, кому за 40.Практика показывает, что, если даже Вам уже далеко за 40, Вы все равно можете оставаться в отличной спортивной форме, превосходно себя чувствовать и даже побеждать на всевозможных турнирах. Обо всех нюансах работы над собой в зрелом возрасте Вам и поведает эта статья... 

Тренировка мышц антагонистов.

Тренировка мышц антагонистов.Антагонисты - это мышцы выполняющие противоположную друг другу работу. Например, сгибатели и разгибатели конечностей, длинные мышцы спины и мускулатура брюшного пресса, широчайшие мышцы спины и мускулатура груди, пронаты и супинаторы предплечья и голени....

О том как эффективно качать эти мышечные группы Вам расскажет вот этот обзор. Вы узнаете много познавательного...

Контакты и Обратная связь.

  • Связаться с нами,
  • Высказать свои пожелания,
  • Предложить сотрудничество,
  • Разместить рекламу,
  • Откликнуться на нашу вакансию...

...можно при помощи страницы обратной связи.

Закажите у нас рекламу

Авторизируйтесь

Регистрация на сайте позволяет: комментировать статьи, выставлять оценки, участвовать в опросах, подписываться на новости, состязаться в конкурсах, получать бонусы и т.д. и т.п.

ТОП комментаторов

  • Стальной Ди
    Стальной Ди
    11 ( +27/-0 )
  • Крис
    Крис
    11 ( +8/-0 )
  • Азис Мразиш
    Азис Мразиш
    10 ( +13/-5 )
  • Тимур
    Тимур
    8 ( +9/-0 )
  • ЧЕРЕПанов
    ЧЕРЕПанов
    7 ( +13/-1 )

Свежие комментарии

Поделитесь в Соц сетях

Добавьте себе в закладки, чтобы потом дочитать или поделиться с друзьями.

Наша коллекция анекдотов про качков.

Два ботаника мечтательно разговаривают:
- Хочу себе бабу-бодибилдершу.
- Зачем?
- Ну, с ней ночью на улице не страшно!
...

Читать дальше...

Упаковка Спортпита за анекдот!

Услышал смешной свежий анекдот про качей? - расскажи его нашими читателями...
...и получи классный приз абсолютно БЕСПЛАТНО! Участвуй в конкурсе: "Пакет прота за рассказ анекдота!"

Подробности вот тут.